Programmi
Abbonamenti
Gift card
Effettua il login
Programmi di meditazione, respirazione e ipnosi
Per vivere al meglio la tua quotidianità
Puoi scegliere tra percorsi di base o specifiche tematiche
tematiche
Tutti
Progressi
Emozioni
Mente
Respirazione
Nel quotidiano
Sonno
Lavoro
Fasi della vita
Ragazzi
Al femminile
Corpo
Progressi
Scoperta
programs_sessions_plural
Aprirsi
programs_sessions_plural
Il ciclo del giunco
programs_sessions_plural
Fondamentali (1)
programs_sessions_plural
Fondamentali (2)
programs_sessions_plural
Fondamentali (3)
programs_sessions_plural
Fondamentali (4)
programs_sessions_plural
Ancorare la pratica
programs_sessions_plural
Emozioni
Rabbia
programs_sessions_plural
Gratitudine
programs_sessions_plural
Sorridere all'ansia
programs_sessions_plural
Imparare ad amarsi
programs_sessions_plural
Emozioni difficili
programs_sessions_plural
Paura e coraggio
programs_sessions_plural
Stress
programs_sessions_plural
Mente
Attenzione e concentrazione
programs_sessions_plural
Fiducia in se stessi
programs_sessions_plural
Lasciar andare
programs_sessions_plural
Perdono
programs_sessions_plural
Relazioni e compassione
programs_sessions_plural
Pensiero positivo
programs_sessions_plural
Accogliere il dolore
programs_sessions_plural
Respirazione
Le 7 chiavi della respirazione
programs_sessions_plural
7 giorni di rilassamento
programs_sessions_plural
7 giorni per ricentrarsi
programs_sessions_plural
7 giorni di armonia
programs_sessions_plural
Nel quotidiano
Gestione del tempo
programs_sessions_plural
Risvegliare la creatività
programs_sessions_plural
Digital detox
programs_sessions_plural
Mindful eating
programs_sessions_plural
Prendersi cura di sè
programs_sessions_plural
Lutto e piena consapevolezza
programs_sessions_plural
chricri it
Sonno
Sonno sereno
programs_sessions_plural
Serenità naturale
programs_sessions_plural
Storie di natura
programs_sessions_plural
Meditazioni della sera
programs_sessions_plural
Lavoro
Risorse positive
programs_sessions_plural
Prevenire il burnout
programs_sessions_plural
Al lavoro con gioia
programs_sessions_plural
Mindfulness al lavoro
programs_sessions_plural
Caregiver
programs_sessions_plural
Fasi della vita
La bellezza di invecchiare
programs_sessions_plural
Coppia
programs_sessions_plural
Sessualità consapevole
programs_sessions_plural
Ragazzi
Scoperta bambini
programs_sessions_plural
Bambini 4-7
programs_sessions_plural
Bambini 5-12
programs_sessions_plural
Bambini 5-12(II)
programs_sessions_plural
Adolescenti 12-18
programs_sessions_plural
Studenti
programs_sessions_plural
Al femminile
Ciclo mestruale 1.Inverno
programs_sessions_plural
Ciclo mestruale 2.Primavera
programs_sessions_plural
Ciclo mestruale 3.Estate
programs_sessions_plural
Ciclo mestruale 4.Autunno
programs_sessions_plural
Corpo
Camminata e corsa
programs_sessions_plural
Sport e mente
programs_sessions_plural
