Confianza en ti mismo/a
Género
meditación
contiene10sesiones
Duración15 minpor sesión
Programa diseñado con
Autor
Alexis Desouches
Voz
Ananda Ceballos
Algunas personas dicen que esperan tener confianza en ellas mismas para actuar, y eso es algo que, lamentablemente, puede requerir mucho tiempo, incluso toda una vida. En este programa se postula que todo lo contrario, y que con la acción desarrollamos la confianza en nosotros mismos. A través de estas 10 sesiones, y en la encrucijada entre el coaching y la meditación, te invitamos a contemplar, y también vamos a ponerte en movimiento. ¡Buen viaje!
Descubre las 10 sesiones de meditación
Accesible para los suscriptoresUnir sentido y acción
Confiar en el cuerpo
Conectar con tus valores y con tus talentos
Equilibrar la vida
Liberar tu creatividad
Obtener resultados que cuenten
Cultivar una atención continua durante todo el día
Confiar
Vivir sin miedo
Sentirte realizado/a
