Duelo
Género
meditación
contiene14sesiones
Duración12 minpor sesión
Programa diseñado con
Autor
Martine Spiesser
Voz
Antonio Gallego
Este programa va dirigido a todas las personas que anticipan, inician, les cuesta iniciar, atraviesan, o acaban un trabajo de duelo. La meditación no será un remedio sino un apoyo, una ayuda para avanzar paso a paso en este trabajo de duelo, para reconocer y afrontar el sufrimiento cuando el reflejo que se tiene suele ser darle la espalda. Además esta ayuda es complementaria a todas la demás ayudas exteriores, afectivas, materiales y psicológicas que se puedan presentar.
Descubre las 14 sesiones de meditación
Accesible para los suscriptoresA todos nuestros duelos
Mi primer hogar, mi cuerpo
Recuperar el anclaje... el refugio
La noticia
Regresar al cuerpo
Las emociones
Viaje hacia la ternura
Mis citas contigo
Tu huella: mi tesoro
Descanso: el momento de la reparación
AYUDA
Volver a verte... en mi
SOS emocional
Auto-compasión: un bálsamo para tu corazón
