Des applications simples, accessibles et humaines
Petit BamBou conçoit avec soin des applications pour méditer, bien dormir, bouger... simplement
Une philosophie commune
Une version gratuite
pour chaque app, sans pub, sans CB
Un seul compte, un seul abonnement
pour toutes nos applications
Un service client
hors du commun
Un collectif d'auteurs et de voix
pour vous guider
se sentir bien ne se mesure pas : ça se vit
Prendre soin de notre santé mentale et émotionnelle est essentiel. Ce qui m’importe davantage, c’est la manière avec laquelle on le fait.
Avec Petit BamBou, j’ai voulu proposer une approche qui place le ressenti au cœur de l’expérience. Loin de la performance, du contrôle, des injonctions ou des mesures, je crois que se sentir bien ne se quantifie pas : ça se vit.
Respirer, méditer, se poser, retrouver de la clarté… ce sont avant tout des expériences sensibles, profondément vivantes. C’est à partir de là qu’est née la philosophie de nos différentes applications. Des espaces simples, pensés pour chaque moment de la journée et de la nuit. Des outils pour apaiser le mental, accueillir et vivre les émotions, alléger la charge intérieure, bien dormir, ou faire une pause. Mon souhait est d’inviter chacun à se réapproprier son attention et son temps. À redonner de la nuance à nos rythmes, à créer de l’espace, à l’intérieur.
Ludovic Dujardin
Co-fondateur de Petit BamBou
Petit BamBou s'engage avec Petit BamBou Foundation
Le fonds de dotation pour l'éducation
on vous répond
Foire aux questions
Que propose Petit BamBou ?
Petit BamBou propose deux applications :
- “Petit BamBou” pour méditer et respirer. Vous y trouverez plus de 140 programmes qui abordent des sujets comme les émotions, le sommeil, le stress, l’anxiété ou encore la confiance en soi. Tout cela, avec des approches variées : méditation, respiration, hypnose, sophrologie…
- “Sommeil” pour (re)trouver le plaisir de bien dormir. Des contenus spécifiquement conçus pour vous accompagner tout au long de la journée et de la nuit et vous aider à ancrer des habitudes favorables au sommeil. Vous y trouverez des séances de méditation, respiration, relaxation, visualisation, hypnose, mouvement doux ou encore de yoga.
Puis-je essayer toutes les applications gratuitement ?
Bien sûr ! Vous pouvez essayer la version gratuite de chacune de nos applications, sans pub et sans CB après vous être créé un compte (gratuit).
Vous pouvez écouter sans limite de temps les programmes “Découverte” de l’application de méditation et les programmes “Premiers rituels” de l’application Sommeil.
Notre service client est toujours présent en cas de besoin, et ça aussi, c'est gratuit.
Où puis-je utiliser Petit BamBou et Sommeil ?
Vous pouvez utiliser Petit BamBou via le site web et via l’application. Et vous pouvez utiliser Sommeil sur l’application uniquement, il n’existe pas de site web.
Votre compte n’est pas associé à un appareil en particulier. Vous pouvez donc accéder à nos contenus en vous connectant tout simplement avec vos identifiants habituels, quel que soit le support : téléphone, tablette, ordinateur.
Les applications Petit BamBou et Sommeil sont-elles liées ?
Oui et non !
Oui car vous pouvez vous connecter avec les mêmes identifiants partout. Ainsi si vous avez déjà un compte abonné à Petit BamBou, il vous suffit de vous connecter avec ces mêmes identifiants sur Sommeil pour accéder à l’ensemble des contenus. Pas besoin de prendre un nouvel abonnement, un seul suffit.
Non car les historiques ne sont pas communs. Tout ce qui est joué sur Petit BamBou est comptabilisé sur Petit BamBou uniquement. Les séances jouées sur Sommeil ne seront pas ajoutées à l’historique de Petit BamBou mais resteront sur Sommeil, et inversement.
Ce que nos utilisateurs disent de nous
Une aide au quotidien pour apprendre à être et ne plus avoir.
Je vous conseille vraiment de vous connecter à cette application chaque fois que vous avez besoin de vous retrouver. Soyez vous même et cette application a le mérite de vous recentrer rien que sur vous.
Super application à la portée de tous ! Et bénéfique !
Elle me permet de reprendre avec de belles et bonnes habitudes que j'aurais du garder... Mais l'important, c'est que j'en ai pris conscience !
Merci tout simplement !
Réticente à la méditation au départ, cette application est originale et m'a permis de découvrir la méditation de façon très plaisante...et reposante.
Deux applications, un seul compte
Disponibles sur votre smartphone